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Le guide de l'aromathérapie
Stress, fatigue et manque de concentration déstabilisent notre quotidien, nous laissant souvent démunis face à nos émotions. Les huiles essentielles sont reconnues pour avoir des bienfaits sur ces maux du quotidien. L’aromathérapie reste cependant une médecine à part entière, qu’il convient de manier avec soin.
Dans quel cas utiliser les huiles essentielles ? Et comment ?
Les bienfaits de l'aromathérapie
L’aromathérapie – à ne pas confondre avec l’aromachologie – est une méthode naturelle qui repose sur l’utilisation des huiles essentielles...
Bien utiliser les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont l’alternative naturelle pour soulager les maux du quotidien, à condition de savoir bien les utiliser ! Voici nos conseils sur leur bonne utilisation.
Mieux se concentrer grâce aux huiles essentielles Bio
Comment améliorer sa capacité de concentration naturellement ? Il est possible de booster sa mémoire...
Lutter contre la fatigue grâce aux huiles essentielles Bio
Chronique ou passagère, la fatigue touche de nombreuses personnes. Plutôt que de se tourner vers des médicaments, il est possible de...
Mieux dormir grâce aux huiles essentielles Bio
Pour mieux dormir naturellement et trouver le sommeil facilement, il est possible d’essayer l’aromathérapie...
Lutter contre le stress grâce aux huiles essentielles Bio
Pour contrer le stress et les angoisses, optez pour les huiles essentielles. Découvrez nos conseils pour choisir votre huile essentielle anti-stress et les appliquer au quotidien.
Bien choisir sa crème pour les mains
Il est essentiel de bien choisir sa crème pour les mains, selon ses besoins et problématiques : mains sèches, très abimées, crème anti-tâches ...
