Comment faire disparaître les rides du sourire ?

D’abord visibles uniquement lorsqu’on sourit, les rides autour de la bouche finissent par s’accentuer au fil des années et peuvent générer des complexes chez de nombreuses personnes. Alors faut-il arrêter de sourire pour ne plus avoir de rides ? Fort heureusement non, il suffit pour cela d’adopter des gestes et une routine adaptée. Suivez le guide !

Où sont les rides du sourire ?

Les rides du sourire, aussi appelées sillons nasogéniens, sont situées autour du nez et de la bouche. Dans un premier temps, elles n'apparaissent que lorsque vous souriez, mais au fil des années, les plissements répétés de la peau finissent par la marquer et les rides restent visibles de manière permanente.

Si personne n’est épargné des rides du sourire, les femmes sont davantage concernées, car leur peau est plus fine que celle des hommes et marque plus facilement.

Comment faire disparaître les rides du sourire ?

Est-ce que sourire donne des rides ?

Si sourire ne donne pas à proprement parler des rides, les mouvements de la bouche lorsqu’on rit, sourit, parle, mange peuvent en effet finir par favoriser l’apparition de rides et ridules.

Les rides du sourire font partie de ce qu’on appelle les rides d’expression ou rides dynamiques. Elles sont causées en partie par les mouvements répétitifs du visage et sont accentuées par le relâchement cutané et l’affaissement des joues au fil des années.

Comment prévenir et atténuer naturellement les rides du sourire ?

Les rides d’expression sont difficiles à éviter, car on ne peut pas s’arrêter de sourire juste pour ne jamais avoir de rides ! Cependant, la première chose à faire pour éviter les rides du sourire est de bien hydrater sa peau et de lui offrir des soins adaptés à ses besoins.

L’importance d’une routine beauté anti-âge contre les rides du sourire

Une peau bien hydratée et dont on prend soin dès la vingtaine est une peau qui reste souple et ferme plus longtemps, avec des rides moins présentes et moins visibles.

Pour faire disparaître naturellement les rides du sourire, les soins comportant de l’acide hyaluronique sont particulièrement efficaces. En effet, cet actif anti-âge phare possède un pouvoir hautement hydratant et repulpant, ce qui aide à atténuer les rides et ridules.

Formulée avec de l’eau de rose de Damas bio et de l’acide hyaluronique d’origine naturelle, la gamme de soins hydratant Rosa Fresca est idéale pour toutes les peaux, particulièrement les peaux déshydratées et les peaux sèches. Elle propose lotion, crème et sérum à utiliser dès 25 ans pour hydrater et repulper la peau, tout en prévenant le vieillissement cutané.

Pour prévenir les rides du sourire après 30 ans, la gamme de soins anti-rides Merveilleuse comporte un véritable cocktail d’actifs pour agir contre le vieillissement cutané et l’apparition des rides. Dans sa formulation, on retrouve du concentré de pélargonium bio pour booster la production de collagène, de l’acide hyaluronique d’origine naturelle hydratant et repulpant et de la mélisse bio antioxydante.

Si vos rides sont déjà installées, la gamme de soins anti-âge Reines Sanoflore offre une efficacité anti-âge globale pour redonner de l’éclat et de la fermeté à votre peau. Elle est formulée avec de l’edelweiss bio aux propriétés anti-âge uniques, de l’acide hyaluronique naturel et du thym orange bio.

Comment faire disparaître les rides du sourire ?

Enfin, ne négligez pas la protection solaire de votre peau, quel que soit votre âge. Bien que le soleil soit bon pour le moral, s’exposer longuement sans une protection adaptée n’est pas ce qu’il y a de mieux pour votre peau. En effet, les rayons UV entraînent un vieillissement prématuré de la peau et une surexposition peut causer des dommages irréversibles.

La gymnastique faciale contre les rides du sourire

Idéale pour atténuer les rides d’expression, la gymnastique faciale consiste à faire différents mouvements et manipulations pour tonifier et lisser naturellement le visage. Selon la zone que vous ciblez, il existe une multitude de petits exercices à réaliser facilement chez soi.

Pour atténuer les rides du sourire, nous vous proposons deux exercices. Pour relancer la microcirculation sanguine et tonifier la peau, pensez à masser vos rides du sillon nasogénien en effectuant des pincements, lissages et petites pressions lorsque vous appliquez vos soins visage. Il est possible d’effectuer ces mouvements en utilisant une huile végétale comme l’huile de pâquerette tonifiante et galbante ou un beauty tool comme le gua sha en le passant du bas vers le haut sur les sillons nasogéniens sans trop appuyer.

Pour muscler vos joues et éviter l’effet tombant, fermez la bouche et gonflez votre joue gauche d’air, puis faites circuler l’air dans toute votre bouche (toujours fermée) d’abord à droite, en haut puis en bas. Pour finir, laissez sortir l’air par votre bouche comme si vous soufflez une bougie.

Garder une bonne hygiène de vie : le secret d’une belle peau

La peau est un écosystème vivant qui reflète ce qui se passe dans votre corps. Vous dormez peu et vous êtes particulièrement stressé(e) ? Vous ne faites pas attention à votre alimentation et faites peu d’activité physique ? Vous consommez régulièrement de l’alcool et fumez beaucoup ? Tous ces excès se verront sur votre peau car celle-ci n’est pas conçue pour supporter ce “trop-plein”. Bien sûr, il ne s’agit pas de vous culpabiliser de ne pas avoir une vie parfaite sans aucun excès. Tout le monde a ses mauvaises habitudes, mais il est important d’avoir en tête qu’elles ont des conséquences sur votre santé et sur votre peau.

Dans un premier temps, faites le point sur vos habitudes de vie et sur les excès que vous pouvez limiter, voire arrêter, dès à présent.

Si vous dormez mal ou que vous subissez beaucoup de stress, demandez-vous ce que vous pourriez changer dans votre vie pour que ça s’améliore. Si vous avez tendance à manger trop sucré ou trop gras, il est possible de commencer par des petits gestes comme arrêter de sucrer votre café ou de consommer des boissons sucrées en dehors des repas.

En somme, ne cherchez pas à tout changer d’un coup, mais demandez-vous quels sont les petits pas que vous pouvez faire aujourd’hui, pour voir les grands changements de demain.

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