Peau sensible, réactive ou allergique : comment les différencier ?

Comment savoir si on a une peau sensible ?

Avant toute chose, sachez que la peau sensible est un état passager de la peau et non un type de peau. Pour reconnaître une peau sujette à la sensibilité, soyez attentive à plusieurs signes : tiraillements, démangeaisons, inconfort et rougeurs. La peau sensible est également une peau qui s’irrite facilement (en cas de frottements par exemple) et peut parfois desquamer, notamment si la peau est sèche.

La sensibilité cutanée concerne surtout les peaux fines et claires ainsi que les peaux sèches. Cependant, tous les types de peaux peuvent être touchés. Pourquoi ? Car la sensibilité arrive principalement par une détérioration du film hydrolipidique, qui ne joue plus pleinement son rôle protecteur. Ainsi, une peau grasse peut devenir sensible à cause de l’utilisation de produits anti-imperfections trop agressifs qui altèrent la barrière cutanée.

Quelle est la différence entre une peau sensible et une peau réactive ?

La peau réactive présente les mêmes symptômes que la peau sensible (picotements, tiraillements, démangeaisons…), mais ces manifestations ne se produisent qu’en réaction à des éléments déclenchants comme les écarts de températures, le stress, la pollution... D’où le terme de “peau réactive”. Elle a également tendance à rougir facilement en cas d’inconfort.

Il est donc relativement facile de faire la différence entre une peau sensible et une peau réactive ou intolérante. Il vous suffit d’observer si votre peau présente des signes d’irritabilité au quotidien ou seulement dans certaines situations spécifiques (stress, pollution, vent…).

Comment reconnaître une allergie cutanée ?

L’allergie cutanée, appelée aussi dermatite ou eczéma de contact, est une réaction visible qui se produit lors d’un contact avec un allergène, immédiatement ou jusqu’à 72 heures après le contact. Elle peut se présenter sous différentes formes plus ou moins intenses : plaques rouges, peau sèche qui craquèle ou suinte, démangeaisons… L’allergie de peau peut disparaître rapidement ou mettre plusieurs semaines à se résorber.

Pour reconnaître une peau allergique, il faut donc prêter attention à la façon dont elle se manifeste car elle réagit de manière temporaire et visible à un contact en particulier.

Dans le cas d’une allergie au visage, la composition des cosmétiques est souvent en cause, même lorsqu’ils sont naturels. Les huiles essentielles peuvent en effet avoir un potentiel allergène. Pour identifier votre allergie, vous pouvez procéder par élimination ou faire appel à un dermatologue/allergologue.

Comment prendre soin d’une peau sensible ou réactive ?

La première chose à retenir pour prendre soin de votre peau sensible ou réactive, c’est de la traiter avec douceur. Les peaux sensibles et réactives sont des peaux fragilisées et vulnérables aux agressions, il faut donc les chouchouter avec des soins visage doux.

Pour le nettoyage de votre peau sensible, optez plutôt pour un lait démaquillant bio ou une huile démaquillante bio, comme ceux de la gamme Aciana botanica. Ces deux types de nettoyants sont formulés avec des ingrédients qui relipident et apaisent la peau, tout en la débarrassant de ses impuretés. Résultat : la peau ne tiraille pas après le nettoyage/démaquillage et reste confortable.

Appliquez ensuite une crème visage à la fois hydratante et réparatrice, avec une texture adaptée à votre type de peau. La peau sensible est une peau dont le film hydrolipidique est altéré, il est donc essentiel de lui apporter hydratation et nutrition quotidiennement. Pour apaiser les peaux sensibles, nous avons décliné la crème Aciana botanica en deux versions : une crème légère pour peaux normales à mixtes et une crème riche pour peaux normales à sèches. Elles sont toutes deux enrichies en eau de bleuet bio apaisante et anti-inflammatoires et en acide hyaluronique naturel hydratant et repulpant pour apaiser, hydrater et protéger la peau.

Pour rendre la peau moins réactive, il est aussi essentiel d’adopter de bonnes habitudes de vie en évitant les nuits trop courtes et la surconsommation d’alcool, de tabac ou de produits trop gras ou trop salés.

Côté make-up, ayez la main légère et optez pour du maquillage minéral, mieux toléré par les peaux sensibles. Si les rougeurs sont trop présentes, il est possible d’opter pour un correcteur minéral de couleur vert clair, qui va atténuer le rouge de votre visage. Évitez également pendant un temps les produits possédant des allergènes. En somme, privilégiez le Less is more !