Gonflements sous les yeux : comment les faire disparaître ?

Ces derniers temps, vous avez l’impression que le dessous de votre œil est enflé au réveil ou reste gonflé toute la journée ? Il s’agit sûrement d’une accumulation d’eau ou de graisses aussi appelée “poches”. Pour enlever ce gonflement sous les yeux, il est souvent nécessaire d’adopter de meilleures habitudes de vie et des soins contour des yeux adaptés.

Pourquoi le dessous de l'œil est-il gonflé ?

Si le dessous de votre œil est uniquement gonflé au réveil et jusqu’à quelques heures après, ces poches sont probablement causées par de la rétention d’eau. Lorsque la circulation sanguine et lymphatique est perturbée (alimentation trop riche en sels ou trop grasse, stress, fatigue, tabac…), l’eau absorbée par l’organisme peut s’accumuler sous les yeux et former des poches qui disparaissent au cours de la journée.

Les poches sous les yeux peuvent être également causées par une accumulation de graisses lorsqu’il s’agit de poches graisseuses dues au vieillissement cutané. Au fil des années, la peau perd de son élasticité et favorise le déplacement de la graisse orbitaire qui protège l’œil. Elle se loge alors sous les yeux et forme des poches visibles en permanence.

Maladie et yeux gonflés : y a-t-il un lien ?

La plupart du temps, les poches sous les yeux sont sans gravité et sont plus inesthétiques qu’autre chose.

Lorsqu’elles apparaissent de manière soudaine, elles peuvent être le signe d’un dérèglement de la thyroïde comme la maladie de Graves (aussi appelée maladie de Basedow) si elles s’accompagnent de démangeaisons, picotements ou d’une impression d’avoir les yeux exorbités. Une allergie alimentaire ou à certains composés (pollens, poussières, poils d’animaux…) peut aussi entraîner un gonflement sous les yeux.

Vous avez un doute ? Demandez-vous si ce gonflement est apparu de manière soudaine au cours de la journée suite à une activité (jardinage, sortie dans les bois) ou à la consommation d’un aliment. Si besoin, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé qui saura vous conseiller. 

Comment enlever le gonflement sous les yeux ?

Vous en avez assez de vos yeux gonflés ? Heureusement, il existe des solutions naturelles pour atténuer ou faire disparaître les poches sous les yeux, qu’il s’agisse d’une accumulation de graisses ou d’eau.

J’ai des rides et des poches graisseuses sous les yeux

Les poches graisseuses peuvent être plus difficiles à atténuer car elles sont dues à un déplacement de la graisse sous l’œil et sont présentes de manière permanente. Elles sont liées au relâchement cutané naturel au fil des années.

Si vous avez des rides et des poches déjà installées, le sérum yeux Absolu Merveilleux est incontournable ! Ce soin contour des yeux anti-âge agit sur 5 signes de l’âge : les poches, les rides de la patte d'oie, les ridules, les rides sous les yeux et le relâchement cutané. Il associe de l’hydrolat de pélargonium bio raffermissant à de la caféine anti-poches décongestionnante, de l’extrait d’alfalfa bio anti-rides et des peptides de lin pro-collagène.

Pour une action anti-âge globale, combinez-le au sérum visage anti-rides intégral Absolu Merveilleux. Ce sérum associe un concentré d’actifs anti-âge d’origine naturelle (totum de pélargonium, huile essentielle de mélisse, extrait d’alfalfa) à de l’acide hyaluronique d’origine naturelle pour agir sur tous les signes visibles du vieillissement de la peau (perte d’hydratation, rides, relâchement cutané et teint terne). 

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J’ai des poches sous les yeux à cause de la rétention d’eau

Les poches sous les yeux à cause de la rétention d’eau peuvent être facilement éliminées en reprenant de bonnes habitudes de vie.

Elles sont souvent plus présentes au réveil à cause de la stagnation de la lymphe lorsque nous dormons. Elles s’accentuent dès qu’il y a une perturbation qui impacte la circulation sanguine ou lymphatique : soirée trop arrosée, repas trop gras, période stressante… 

Pour faire dégonfler vos yeux, il est donc important de : 

• faire attention à votre régime alimentaire, en particulier en évitant les plats trop riches en sel ; 
• limiter la consommation d’alcool et de tabac ; 
• préserver la qualité de votre sommeil en reprenant de bonnes habitudes ;
• faire de l’exercice au moins une fois par semaine.

Pour prendre soin de votre contour des yeux, il est aussi recommandé d’adopter un soin dédié aux yeux si ce n’est pas déjà fait ! Dès 25 ans, le duo regard anti-âge et anti-fatigue de la gamme Hypnotica Sanoflore est idéal pour lutter contre les premiers signes de l’âge. Il comprend : 

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Les poches sous les yeux peuvent être gênantes, surtout lorsqu’il s’agit de poches graisseuses déjà installées. Même si elles ne peuvent pas toujours être totalement éliminées, l’utilisation de soins contour des yeux adaptés permet de les atténuer et de prévenir de futurs impacts sur la jeunesse de votre regard. Le tout sans avoir besoin de passer par la case chirurgie !